Jenis-jenis stres : Eustress dan Distress

Stres ada 2 jenis, stres yang pertama adalah eustress dan yang kedua distress. Eustress adalah stres yang positif dan bermanfaat, misalnya ketika seseorang mendapatkan tantangan baru yang membuatnya stres tapi pada dasarnya dia bisa melakukannya, hanya butuh waktu saja, sehingga pada akhirnya ia mendapatkan manfaat dari tantangan tersebut dan kualitas hidupnya lebih meningkat karena tantangan tersebut. Distress adalah stres yang merusak dan...

Read More

Kisruh rumah tangga selebriti dan riuhnya komentar netizen

Mozaik psikologi mencoba menanggapi fenomena yang terjadi saat ini ditengah maraknya perceraian yang terjadi di kalangan selebriti, entah itu selebriti tanah air ataupun luar negeri khususnya dan umumnya untuk seluruh masyarakat yang mengalami perceraian. Netizen sontak berkomentar " jika kejadiannya begini maka yang salah berarti suaminya dong, jika kejadiannya begitu maka yang salah istrinya dong." Tidak ada rumus pasti dalam sebuah pernikahan,...

Read More